牛头酋长阿利斯塔的核心连招WQ二连是玩家必须掌握的基础技巧，通过W技能选中敌人后，在冲撞过程中瞬间接Q技能击飞，形成连续控制效果。这套连招的关键在于时机把握，若Q按得过早会导致原地击飞，过晚则会将敌人顶出范围。韩服近期流行的进阶三连控EWQBA则通过技能组合延长控制链，利用W技能被动眩晕机制衔接后续控制，配合引燃可对目标造成致命打击。
技能加点方面，一级优先学习Q技能大地粉碎，二级点W技能野蛮冲撞，以便早期对线期使用WQ连招压制对手。三级时根据局势选择E技能践踏或继续强化控制能力，主升Q技能提升击飞伤害与频率，副升W减少冷却时间。大招坚定意志需在承受集火或解除控制时开启，其高额减伤效果能大幅提升生存能力。E技能的被动治疗与主动眩晕效果需通过持续践踏叠加层数触发，合理利用可增强换血优势。
团战中牛头需根据定位选择开团或保护策略。开团时可通过闪现接WQ突进敌方后排，或利用野怪、小兵作为跳板调整位置。保护后排则需保留WQ技能反制突进英雄，优先击退威胁最高的目标。中期游走支援时，可凭借大招抗塔配合队友越塔强杀。注意E技能的眩晕触发需贴近目标普攻，团战混乱中需保持对层数的监控。
出装以坦克装备为核心，首件选择增加移速的板甲或提供团队增益的基克聚合，后续补足石像鬼板甲与深渊面具提升双抗。符文推荐余震搭配弱点，前者增强开团后的抗伤能力，后者通过控制效果提升团队输出。对线期需利用被动治疗与WQ消耗建立血量优势，避免盲目进攻导致蓝量短缺。
