触发风神与蒙德任务需要满足两个关键条件：冒险等阶达到36级，并完成温迪的传说任务歌仙之章第一幕。这两个条件是硬性要求，缺一不可。若未完成前置任务或等级不足，即使找到任务NPC也无法接取。完成温迪的传说任务后，需在游戏内将时间调整至白天7:00-8:00之间，随后前往蒙德城中央广场的风神像附近，与修女葛瑞丝对话即可触发任务。葛瑞丝通常站在风神像脚下，身穿黑色修女服，对话选项中选择与任务相关的内容即可正式接取。
任务接取后，葛瑞丝会要求玩家提供一份蒲公英籽。若背包中已有该材料，可直接交付；若没有，需前往蒙德城东南方向的城门附近采集。蒲公英籽需用风元素攻击才能获取，推荐使用角色如温迪、砂糖或旅行者（风属性）的技能。采集完成后返回广场，将蒲公英籽交给葛瑞丝，她会进一步要求玩家爬上风神像播撒种子。风神像的攀爬路线建议从神像袍子的边缘或底座开始，避免因体力不足跌落。
玩家需操控角色抵达风神像的双手位置，此处会触发交互按钮播撒，点击后即可完成仪式。播撒动作本身没有难度，但需注意角色站位，确保交互提示出现。完成后，从神像跳下并与葛瑞丝再次对话，任务即告结束。任务奖励包括经验值、摩拉、大经验书和蒙德土豆饼，属于早期游戏中性价比较高的支线任务之一。
该任务的剧情背景与蒙德城的风神信仰相关，通过播撒蒲公英籽表达对风神巴巴托斯的感激之情。任务流程虽短，但设计上结合了探索、采集和轻度解谜元素，适合玩家在推进主线之余体验蒙德地区的风土人情。若在任务过程中遇到无法触发的情况，建议检查冒险等阶和温迪传说任务的完成状态，并确认游戏内时间是否为白天。
