基础拳脚是玩家初期必须掌握的武学技能，也是后续学习高级武功的重要基础。练习基础拳脚首先需要进入游戏主界面，点击武学图标进入武学界面，在这里可以找到拳脚技能选项。拳脚系统分为五个独立分支：拳、腿、指、掌、爪，每个分支的修行都是独立的，玩家可以根据自身需求选择优先修行的分支。修行过程中需要消耗时间和经验值，但不同分支的修行进度互不影响，最终目标是将五个分支全部修行完成。
基础拳脚的练习地点会随着玩家等级提升逐步解锁。在100级时可以前往第一章解锁搬木材练习，150级时可在第六章解锁木桩练习，300级时则能在第二十四章解锁神秘人练习。这些练习方式各有特点，比如搬木材主要提升臂力属性，而神秘人练习则更注重实战技巧。基础拳脚的练习不仅限于特定地点，部分师门任务和江湖历练也能提供拳脚经验，玩家可以结合多种方式进行综合提升。
拳脚系统的技巧修炼是提升战力的关键环节。技巧系统不再区分分支，而是通过挂机获取潜思经验来提升整体技巧等级。潜思等级上限为500级，每提升等级可获得感悟点数，用于解锁和升级技巧特性。特性池中有多种效果可供选择，包括增加攻击、防御、回血等实用属性。玩家需要合理分配感悟点数，优先选择适合自身战斗风格的高收益特性，同时注意同名特性效果不会叠加的机制。
单一分支的锻境等级最高为500级，满级时将获得2300点武炼值，每10点武炼可增加1点面板伤害力。在修行过程中，臂力属性对拳脚威力影响显著，建议在属性分配时给予适当侧重。部分前置任务如石室挑战、李崇虎试炼等能为拳脚修行提供额外加成，这些任务难度不高但收益明显，值得优先完成。
长期坚持基础拳脚修炼能带来显著收益。虽然拳脚系统看似初级，实则是江湖立足的关键，不仅能提升直接战斗力，还是解锁高级武学的必要条件。修行到后期，玩家可以明显感受到拳脚功夫在对抗顶尖兵器时的补强效果。建议保持每日稳定的练习节奏，结合周常任务获取额外资源，逐步完善五个分支的修行体系。随着技巧特性的不断强化，基础拳脚最终能发挥出不逊于兵器的实战价值。
